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Anbei stelle ich Ihnen eine Reihe Bücher vor.
Dabei erhebe ich keineswegs den Anspruch, zum jeweiligen Themengebiet eine umfassende Literaturliste anzugeben, noch ist meine Auflistung eine Wertung.
Es sind die Bücher, die für mich zu einem bestimmten Zeitpunkt von besonderer Hilfe waren. Bestimmt hat sich auf dem Markt einiges getan und es gibt viele interessante Neuerscheinungen dieser oder anderer AutorInnen.

Auch meine amazon-Verlinkung ist einzig aus praktischen Gründen geschehen, weil Sie als Interesierte so schnellst möglich zu weiteren Informationen kommen.

Für spannende Ergänzungen und Empfehlungen bin ich jederzeit offen!

Danke!

WILHELM REICH

REICH BIOGRAFIEN

WILHELM REICH UND NACHFOLGE

KÖRPERPSYCHOTHERAPIE

TRAUMATHERAPIE

KRIEGSKINDER UND -ENKEL

VERBALE GEWALT

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION

GEWALTLOSER WIDERSTAND IN DER ERZIEHUNG

GEHIRN UND FORSCHUNG

AUS DER ELTERNSCHULE

ACHTSAMKEIT UND MEDITATION

BUDDHISMUS UND HEILUNG

IMAGINATION UND HEILUNG

SCHAMANISMUS UND HEILUNG

NATIVE AMERICAN MEDICINE

ENERGIEMEDIZIN

ENERGETISCHE PSYCHOLOGIE UND PSYCHOTHERAPIE

 

 

WILHELM REICH

 

Über Wilhelm Reich (1897-1957) gibt es sehr Vieles zu sagen und zu schreiben. Die Meinungen spalten sich noch heute über ihn und auch heute noch sind seine Theorien Anlass angeregter, manchmal auch hitziger Diskussionen.

Für mich ist Wilhelm Reich mit seiner Sichtweise von der Lebensenergie, des Orgons, und seinen frühen Theorien über das Zusammenspiel von Psyche und Soma sowie seinen Pionierarbeiten im Bereich der direkten psychotherapeutischen Arbeit am und mit dem Körper einer der Gründerväter der körperbezogenen Psychotherapie schlechthin. Während des 2. Weltkrieges in die USA emigriert, hatte er dort prägenden Einfluss auf viele später entstandenen oder sich entwickelnden Psychotherapierichtungen (z.B. Alexander Lowen: Bioenergetische Analyse, Fritz Perls: Gestalttherapie). Aber auch in der Zeit vor seiner Emigration hatte er im norwegischen Exil lebend wichtige Entwicklungen im Bereich der körperbezogenen Psychotherapie, der Vegetotherapie, geprägt. Aus dieser „skandinavischen“ Linie entstanden auch in Europa grosse Schulen innerhalb der Richtung der Körperpsychotherapie: David Boadella: Tiefenpsychologisch und somatisch orientierte Psychotherapie – Biosynthese, Gerda Boyesen: Biodynamic, um einige zu nennen.

Für Vertiefungen zum Thema Wilhelm Reich siehe unter folgenden Links:
Wikipedia Datenbank oder unter dem Link einer  Hörsendung.


Als Einstieg empfehle ich gerne die beiden Biographien über ihn.

 

REICH BIOGRAFIEN

 

 

WILHELM REICH UNF NACHFOLGE

 

Heiko Lassek

Auf Heiko Lassek bin ich gestossen als mir David Boadella vor Jahren sein Buch „Orgontherapie“ empfahl, welches ich mit grosser Aufmerksamkeit gelesen habe. Heiko Lassek ist Arzt und arbeitet und forscht in der Tradition Reichs am Wilhelm Reich Institut in Berlin. Gerne empfehle ich auch die beiden anderen Bücher von ihm:

Bernd Senf - Marco Bischof - Fritz Albert Popp

Bernd Senf, Marco Bischof und Fritz Albert Popp sehe ich in der Tradition Reichs denken und weiterforschen und wertvolle Beiträge leisten, um uns das Lebendige in uns wissenschaftlich verständlich und erklärbar zu machen:

Bernd Senf

Marco Bischof

Fritz Albert Popp

 

KÖRPERPSYCHOTHERAPIE

 

BIOSYNTHESE - David Boadella

INTEGRATIVE BODYPSYCHOTHERAPY IBP - Jack Rosenberg et.al.

The Intimate Couple: Reaching New Levels of Sexual Excitement Through Body Awakening and Relationship Renewal,
am besten erhältlich direkt vom IBP Institut Winterthur.
 

BODYNAMIC International Aps, Denmark (Lisbeth Marcher)
BODYNAMIC INSTITUTE USA

Auf das Bodynamic Institute stiess ich während meiner Ausbildung in Somatischer Psychotherapie Biosynthese durch David Boadella. Fasziniert durch die somatische Entwicklungspsychologie, die Lisbeth Marcher und andere entwickelten, las ich mich durch alle verfügbare Literatur.
Ian Macnaughton gab bereits schon vor vielen Jahren ein Buch heraus, das eine Sammlung von Artikeln verschiedener Autoren beinhaltete, die über Somatische Entwicklungspsychologie, Shocktrauma u.v.m. schrieben. Auch das neue Buch von ihm herausgegebene Buch ist eine Zusammenstellung von Artikeln aus dem Bereich der Somatischen Psychologie und Psychotherapie.

Ian Macnaughton

George Downing

Das Buch von George Downing trägt sehr zum Verständnis dessen bei, was Körperpsychotherapie ist und zeigt auf, dass Körperpsychotherapie mehr ist als Körpertherapie, aber auch mehr als Psychotherapie:

 

TRAUMATHERAPIE

 

Babette Rothschild

Das Buch von Babette Rothschild kann ich nur empfehlen, da es sehr pragmatisch und praktisch orientiert geschrieben ist und darüber hinaus einen vertieften Einblick gewährt in die Trauma-Physiologie, also das, was sich bei einem Trauma physiologisch im Körper ereignet. Dieser Teil Information ist meiner Erfahrung nach etwas sehr Wesentliches für Trauma-Betroffene. Die Übungen sind hochwirksam und sollten in jeden psychischen Notfallkoffer aufgenommen werden:

Mittlerweile gibt es von Babette auch ein dazugehöriges Buch mit Fallbesprechungen, allerdings bislang nur auf Englisch:

Peter Levine

Auch das Buch von Peter Levine ist äusserst wertvoll für Betroffene als auch therapeutisch oder medizinisch Arbeitende:

Bessel van der Kolk

Bessel van der Kolk hat in seinem Buch viele wichtige wissenschaftliche Grundlagen zusammengtragen. Das Buch ist eher zur Vertiefung gedacht:

 

KRIEGSKINDER UND -ENKEL

 

Immer wieder habe ich KlientInnen, die wie ich aus Deutschland kommen oder deren Eltern Deutsche sind. Dabei stellte ich fest, dass die Familienszenarien bzw. Ursprungsszenarien sich in einigen Punkten erheblich unterscheiden von denen jener Menschen, deren Wurzeln seit Generationen in der Schweiz liegen. Der 2. Weltkrieg hat Folgen gehabt für alle, die damals Kinder waren. Dieses Erbe haben Sie weitergereicht. Auch Traumatisierungen wurden so weitergereicht an die Generation der Kriegsenkel.
Aus eigener Betroffenheit heraus habe ich begonnen, mich mit dem Thema der deutschen "Kriegsenkel" auseinanderzusetzen. Eine wertvolle Hilfe und Bereicherung sind für mich dabei folgende Bücher:
 

Sabine Bode

Anne Ev Ustorf

Hartmut Radebold

 

VERBALE GEWALT

 

Die beiden folgenden Bücher lernte ich in der Somatic Trauma Therapy Ausbildung bei Babette Rothschild kennen. Hin und wieder empfehle ich sie KlientInnen.
 

Marie-France Hirigoyen

Patricia Evans

 

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION

 

Marshall B. Rosenberg

Marshalls erstes Buch ist eine Einführung und ein Übungsbuch für alle jene, die sich mit einer neuen Art zu kommunizieren vertraut machen wollen:

Ingrid Holler

Pásztor, Susann & Gens, Klaus-Dieter

Als Begleiter eines fiktiven Liebespaares begeben sich die Autoren auf eine abenteuerliche Reise durch die Höhen und Tiefen beziehungstypischer Dialoge und Konflikte und zeigen auf wie mit Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg eine Liebesbeziehung so lebendig wie am ersten Tag erhalten werden und damit eine tragfähige Basis für die gemeinsame Zukunft geschaffen werden kann. Humorvolle Praxisbeispiele werden als Alternativen zum klassischen Beziehungsdrama vorgestellt.

Thomas d` Ansembourg

Jeden Tag machen wir tausend Dinge, die wir gar nicht machen wollen und dabei wissen wir selbst ganz genau: man kann es unmöglich allen Recht machen. Letztlich ist es für uns und die Menschen, die wir lieben oder mit denen wir zusammenarbeiten besser, wenn wir ehrlich sagen, was wir wollen. Thomas d'Ansembourg zeigt humorvoll, klar und warmherzig anhand vieler Praxisbeispiele auf, wie das geht - Schritt für Schritt.

 

GEWALTLOSER WIDERSTAND IN DER ERZIEHUNG

 

Haim Omer & Arist von Schlippe

In ihren beiden sehr wertvollen Büchern geben Haim Omer und Arist von Schlippe Päagogen, Psychotherapeuten und vorallem aber Eltern Hilfestellungen wie Erziehung sanft und dennoch klar sein kann. Hierzu auch eine Bemerkung aus der ZEIT

Eltern benötigen in der Erziehung sanfte Überzeugungskraft. Dazu aber müssen sie da sein, präsent. Nicht nur physisch anwesend, sondern auch emotional präsent, wenn sie Wirkung erzielen wollen bei ihren Kindern. Die Autoren stellen “elterliche Präsenz” als neues , ausgesprochen wirksames Erziehungskonzept vor.

In diesem Buch geben die Autoren Eltern im Sinne eines “Eltern - Coachings” praktische Anleitungen wie sie ihre “elterliche Präsenz” wieder gewinnen können. Sie orientieren sich dabei an den Prinzipien des gewaltfreien oder gewaltlosen Widerstands Mahatma Gandhis.

 

GEHIRN UND FORSCHUNG

 

Candace B. Pert

Das Buch von Candace Pert kann durchaus als „Wissenschaftskrimi“ verstanden werden. In einer von Mänerrn immer noch besetzten Domäne gelingt es Candace Pert einen wesentlichen Beitrag zur Auffindung der Endorphin-Rezeptoren im menschlichen Körper zu leisten. Leider geht der Nobelpreis dann an einen ihrer Kollegen…  :

Josef Zehentbauer

Johannes Holler

Die Bücher von Johannes Holler zeigen in sehr umgangsprachlicher Weise auf, wie unser Gehirn funktioniert und was es zu einem besseren Funktionieren an Nährstoffen braucht:

Joachim Bauer

Das Buch von Joachim Bauer schliesst eine Lücke. Ging man doch seither davon aus, dass Gene unser Werden beeinflussen, zeigt Joachim Bauer auf, wie unser Sein Einfluss auf unsere Gene hat.
Ganz besonders spannend ist dieses Buch auch für werdende Eltern, wenngleich manche Passagen dieses Buches für wissenschaftliche Laien nicht immer einfach zu verstehen sind:

Gerald Hüther

Prof. Dr. G. Hüther ist Neurobiologe und leitet die Abt. f. Neurobiologische Grundlagenforschung an der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen. Schwerpunkte seiner gegenwärtigen Tätigkeit: Einfluss psychosozialer Faktoren und psychopharmakologischer Behandlungen auf die Hirnentwicklung, Auswirkungen von Angst und Stress und Bedeutung emotionaler Bindungen. Zahlreiche wissenschaftliche Publikationen und popularwissenschaftliche Darstellungen (Sachbuchautor). Mitbegründer von Win-future.de (Netzwerk Erziehung und Sozialisation) und Mitorganisator der "Göttinger Kinderkongresse".
Gerald Hüther ist ein MUSS für alle, die sich für das funktionieren des menschlichen Gehirn interessieren. Darüberhinaus gelingt es Gerald Hüther in sehr verständlicher Weise Einblick zu geben in die Biologie der Angst sowie in ganz wichtige Themen der Entwicklungspsychologie von Kindern. Ferner zeigt er auf, was Kinder brauchen, um in ihrem Wachstum und ihrer Entwicklung gefördert werden zu können:

Kathleen Des Maisons

Auf das Buch von Kathleen Des Maisons stiess ich vor Jahren in England in einem kleinen Buchladen. Erstaunt stellte ich fest, dass es lange von mir gesuchte Informationen zur Neurobiologie der Sucht enthielt.
Kathleen Des Maisons ist zudem jene Frau, die erstmals aufzeigte, was es heisst, „Zuckersüchtig“ zu sein und entsprechende Ernährungsprogramme entwickelte. Absolut empfehlenswertes Buch!:

 

AUS DER ELTERNSCHULE

 

Thomas Harms

Thomas Harms arbeitet in einer Schreiambulanz und unterstützt Eltern und Neugeborene durch schwierige Situationen hindurch. In seinem Buch zeigt er verschiedene körperorientierte Ansätze auf, mit Neugeborenen zu arbeiten:

Gerald Hüther, siehe oben
 

Karlheinz Brisch

 

ACHTSAMKEIT UND MEDITATION


Jon Kabat-Zinn

Nur schon Jon Kabat-Zinns Bücher zu lesen, bringt Ruhe in den Alltag. Für mich sind es vor allem auch Bücher, die ich gerne jenen Menschen emfehle, mit denen ich arbeite:

 

BUDDHISMUS UND HEILUNG

 

Tulku Thondup

Als ich Tulku Thondups Bücher stiess, war es für mich wie ein geistiges nach Hause kommen. Besonders faszinierend festzustellen war es für mich, dass Heilmethoden aus dem Tibetischen Buddhismus, die auf eine so alte Tradition zurückführen, sich heute in der modernen Krebsforschung wieder finden und dem, was man in den USA als Body Mind Medicine bezeichnet. Und das Schöne ist, dass die von Tulku Thondup beschriebenen Methoden nicht voraussetzen, jene Glaubensrichtung zu verlassen, in der man sich beheimat fühlt. Sie haben über alle Konfessionen hinweg ihre Gültigkeit:

Sogyal Rinpoche - Christine Longaker

Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben von Sogyal Rinpoche ist sehr bekannt auch ausserhalb buddhistischer Kreise. Christine Longaker, eine langjährige Schülerin von Sogyal Rinpoche ist es gelungen, mit ihrem Buch die unglaublich wertvolle Arbeit aufzuzeigen und auch die Haltung widerzuspiegeln, mit der sie sich beim Aufbau von Sterbe-Hospizen engagiert.
Das Buch ist sehr hilfreich für alle Menschen, die einen nahe stehenden Menschen verloren haben oder verlieren, aber auch für all jene Menschen, die sich im letzten Stadium ihrer Krankheit befinden und sich auf ihr Sterben vorbereiten möchten.
Für mich ist es auch ein Buch, das aufzeigt, was Loslassen heisst:

 

IMAGINATION UND HEILUNG

 

Jeanne Achterberg

Jeanne Achterberg, Ph.D. Professorin für Psychologie, international anerkannt für ihre Forschungsarbeit in der Medizinpsychologie, Mitglied zahlreicher Beratungsgremien für unkonventionelle bzw. alternative Therapieformen, u.a. für den U.S. Congress, war Vorsitzende der Association of Transpersonal Psychology, hat über 30 Schriften und 5 Bücher veröffentlicht und ist Herausgeberin für die Internationale Fachzeitschrift Alternative Therapies:

Carl Simonton

O. Carl Simonton, M.D., ist Radiologe und Leiter des Simonton Cancer Center in Kalifornien. Die Bücher dieses Pioniers der psychosozialen Onkologie waren weltweit wegweisend und haben Krebskranke motiviert, Hoffnung zu schöpfen und Verantwortung für ihre Genesung zu übernehmen:

 

SCHAMANISMUS UND HEILUNG

 

Michael Harner

Michael Harner, Ph.D. , Anthropologe praktiziert seit 1961 Schamanisches Heilen und hat als Pioneer versucht, Schamanismus und Schamanische Heilverfahren wieder in unseren Lebensalltag aufzunehmen und zu integrieren. Er ist der Begründer der Foundation for Shamanic Studies, einer Non-Profit-Organisation, die seit den frühen 1970 schamanische Methoden unterrichtet.
Mittlerweile gibt es innerhalb von Europa in verschiedenen Ländern Zentren, an denen dieses Wissen weitergegeben wird. In der Schweiz ist Carlo Zumstein, Psychologe und Psychotherapeut, Leiter des Zentrums:

Angeles Arrien

Mihaly Hoppal - Ake Hultkrantz

Diese beiden reich illustrierten Bände beleuchten schamanische Lebenswelten und ihre komplexen Zusammenhänge zwischen Glauben, Mythen und Ritualen. Schamanismus ist verbreitet in Europa und Asien, Nord- und Südamerika:

Amelie Schenk

Dr. phil. Amélie Schenk Ethnologin, Lehrbeauftragte an der Benares Hindu University, Indien. Schwerpunkt Mongolei Amélie Schenk ist promovierte Ethnologin mit zahlreichen Veröffentlichungen und eine hervorragende Kennerin des Schamanentums und der Heilweisen der Stammeskulturen. Sie lebte bei Indianern in Nordamerika, später einige Jahre in Indien, wo sie an der Benares Hindu University, Varanasi lehrte und von wo aus sie Forschungsreisen in den Himalaya unternahm. Seit der Wende in der Mongolei ist dieses Land ihr Schwerpunkt. Ihr Anliegen ist es, die Vermittlung von Wissen und Kulturtechniken der alten Völker zu fördern und so das Lernen von anderen Kulturen möglich zu machen. Gegenwärtig lehrt sie an der Universität Konstanz und lebt am Bodensee. Weitere Infos auch unter folgenden Links:

Amelie Schenk in Tuva und Amelie Schenk - die Medizinfrau:

NATIVE AMERICAN MEDICINE

 

Als ich anfing, mich für Schamanismus, schamische und ethnomedizinische Heilverfahren zu interessieren, stiess ich auf die Heilmethoden der Ureinwohner Nordamerikas, der Indianer. Dieses immense Wissen steht in einer Tradition wie wir es von der Traditionellen Chinesischen Medizin, dem Ayurveda oder der Tibetischen Medizin bereits kennen. Es ist spirituelles Heilen und es ist weit mehr als das, es ist eine Haltung oder ein Lebensweg:

Kenneth „Bear Hawk“Cohen

Durch Zufall fiel mir der Artikel von Ken Cohen „Healing in the Land of Fire and Ice“ in die Hände und fasziniert wie ich war, ging ich den angegebenen Quellen nach, stiess auf Ken Cohens Website, seine Artikel und sein Buch:

Bear Heart

ENERGIEMEDIZIN

 

James L. Oschman

ENERGETISCHE PSYCHOLOGIE UND PSYCHOTHERAPIE

 

Fred P. Gallo

Michael Bohne

bookworm von Kerstin Hentschel